لاغر شدن صورت از آن دست مشکلاتی است که کمتر کسی هست که آنرا تجربه نکرده باشد. بسیاری از ما با کوچک ترین تغییر دربرنامه و رژیم غذایی مان با لاغری صورت روبرو می شویم. کافی است تمرین های سنگین ورزشی را از سر بگیریم تا در کوتاه ترین زمان ممکن جذابیت و زیبایی صورت فروشگاه اینترنتی مان را از دست بدهیم. لاغر شدن صورت یکی از رایج ترین مشکلاتی است که بیشتر مردان و زنان در سرتاسر دنیا با آن روبرو هستند و برای درمان آن تلاش می کنند.
هرچند امروزه در طب امروزی روش هایی مانند تزریق ژل و بوتاکس برای پرتر بنظر رسیدن صورت و زیبایی آن موجود است ولی ما به شما پیشنهاد می کنیم قبل از آنکه این روش ها را تجربه کنید به توصیه درمانگران طب سنتی و نسخه های گیاهی و طبیعی آن ها عمل کنید تا بدون عوارض و نگرانی به نتیجه برسید.
چاقی فوری صورت با خیار و گلابی
خیار به علت بافتی که دارد در گروه میوه های پرآب به حساب میروند که خواص بسیاری برای لطیف سازی پوست و آبرسانی به سلول های سطحی پوست دارد. استفاده موضعی و خوراکی از این میوه میتواند به بهبود آبرسانی سلول های پوستی کمک کند به ویژه درصورتی که از ماسک تهیه شده از این میوه بصورت موضعی در ناحیه صورت استفاده کنید. به این ترتیب میتوانید در عرض 2 هفته با آبرسانی به سلول های پوست و افزایش آب میان بافتی به پرتر بنظر رسیدن صورت تان کمک کنید. برای استفاده از خاصیت آبرسانی خیار بهتر است این میوه را بصورت رنده شده و به مدت 20 دقیقه روی پوست خویش قرار دهید. همچنین میتوانید از گلاب مرغوب هم برای این کار استفاده کنید. تنها کافی است که گلاب را روی پوست صورت کمپرس کنید. این کار را 20 دقیقه و هفته ای سه بار انجام دهید.
https://elanza.com/category/cosmetics
چاقی تضمینی صورت با شیر خشک
چاق شدن صورت با شیر خشک را امتحان کنید به دلیل آن که اقسام ویتامین های موجود در شیر خشک و ماده های مقوی مؤثر در آن تأثیر بالایی در حجیم کردن و چاقی صورت دارد.
علاوه بر استفاده روزانه آن، شما میتوانید با پودرشیر، ماسک تهیه نموده و به پوست صورت خویش بزنید تا شاهد نتیجه قابل توجه آن باشید. شیوه های چاق شدن صورت با شیر خشک مختلف است.
یکی از روش های چاق شدن صورت با شیر خشک، استفاده از ماسک شیر خشک بسیار ساده بوده و شما میتوانید برای نتیجه بهتر، شیر خشک را با روغن ها و گیاهان دارویی دیگر مخلوط نموده و استفاده کنید.
شما میتوانید روغن زیتون، شکر و پودر شیر را مخلوط کنید و این مخلوط را روی صورت خویش قرار دهید. بعد از نیم ساعت صورت خویش را به آرامی شست و شو دهید تا کاملاً شسته و تمیز شود.
نتیجه کار کاملاً معلوم است. این ماسک علاوه بر چاق کردن صورت شما، نوعی لایه بردار طبیعی پوست هم به شمار میرود .
در صورتی که شما از آن گروه افرادی هستید که بجای محصولات شیمیایی از گیاهان و شیوه های خانگی استفاده می کنید، بهتر است از این ماسک های طبیعی غافل نشوید. شیر خشک یکی از این گزینه ها است و چاق شدن صورت با شیر خشک سریعتر است.
چاقی صورت,چاق شدن صورت در یک هفته,چاقی تضمینی صورت
چاقی تضمینی صورت
https://elanza.com/category/lipliner
چاق شدن سریع صورت با نوشیدن آب
یکی از نکته هایی که احتمالا بسیاری از ما ساده از کنار آن می گذریم آشامیدن آب در طول روز است. بعضی از ما به خیال آنکه روزانه 3 تا 4 فنجان چای می نوشیم خیال می کنیم که آب مورد نیاز بدن مان را هم دریافت نموده ?ایم درحالی که هیچ کدام از مایعات و نوشیدنی ها نمی تواند جای آب را بگیرد و اثر معجزه گری که آب روی پوست و چاقی صورت دارد را جبران کند.
آشامیدن آب به ویژه در شرایطی که مشغول تمرینات ورزشی و بدنسازی هستید بیش تر معنا پیدا میکند زیرا معمولاً مردان و زنانی که تمرین های ورزشی پیوسته و منظمی دارند با لاغری صورت روبرو میشوند و پس از چند وقتی حس میکنند که زیبایی اولیه صورت شان از بین رفته است. در حالیکه آشامیدن اندازه مناسب آب میتواند آب بین بافتی سلول های صورت را تأمین و به این ترتیب به چاق تر شدن صورت و حجیم شدن عضلات آن کمک کند.
چاقی صورت بدون بازگشت چاق کردن صورت با یوگا
شما با تمریناتی ساده و آرام میتوانید جریان خون در صورت و گونه ها را تحریک نموده و صورت تان را جوان تر نشان دهید. اگرچه با این روشها چربی و یا پوست بیشتری برروی گونه های شما اضافه نمی شود، ولی پس از اجرای این شیوه گونه های شما چاق تر بنظر میرسد .
راست نشسته و شانه های خویش را ریلکس کنید. سینه تان را بیرون داده و فشار برروی بالاتنه را کاهش دهید.
کمی دهان خود را باز نموده و لبهایتان را طوری جمع کنید که دندان ها معلوم نباشند.
کمی گوشه های دهانتان را به عقب کشیده و هر دو را تا یک سطح و تا دندان مولر عقب بکشید.
پیشنهاد ویژه
بستنی ژلاتو,دسر آماده,سفارش بستنیگرمای این فصل و بستنی خوشمزه ژلاتوبهترین دندانپزشک،لمینت,کامپوزیتدندان هایی زیبا و درخشان|کلینیک دندانپزشکیارتودنسی,متخصص ارتودنسی,ارتودنسی نامرئینظم و زیبایی را به دندان های خود ببخشید
حالت حاصل شده برروی صورتتان را برای مدت 30 ثانیه حفظ نمایید. باید کشیده شدن ماهیچه های درون گونه و دهان را احساس نمایید. آرام آرام حالت را رها نموده و بصورت معمولی برگردید.
چاق شدن صورت در یک هفته با سیب زمینی
یکی از راه‌های چاق شدن صورت در طب سنتی استفاده از سیب زمینی است. سالهای سال است که سیب زمینی بعنوان یک زیباکننده شناخته میشود اگر از خواص سیب زمینی برای چاق شدن صورت، درمان چین و چروک ها، از بین بردن سفیدی مو و از بین بردن خشکی پوست استفاده میشود .
چاق شدن سریع صورت با سیب زمینی به دو شیوه حاصل میشود که شما میتوانید یا روزانه 2 لیوان آب سیب زمینی بخورید یا این که یک قاشق آب سیب زمینی را بصورت ماسک روی صورت خویش قرار داده و ماساژ دهید.
آب سیب زمینی مملو از ویتامین سی است که سبب آب رسانی پوست و چاقی صورت میشود .
همچنین سیب زمینی تازه دارای مقدار زیادی آنتی اکسیدان از جمله پلی فنولز طبیعی است که جلوی عفونت سلول های پوست را می گیرد.
چاق کردن صورت در یک هفته با شنبلیله
شنبلیله هم گیاهی مناسب برای چاق شدن صورت در یک هفته میباشد . این گیاه دارویی مملو از ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها است که با اسیب های ناشی از رادیکال های ازاد مبارزه نموده و پوستی سالم و شاداب برای شما به ارمغان می آورد.
1 قاشق غذاخوری پودر شنبلیله را با قدری آب مخلوط نموده و بصورت یک خمیر درآورید. خمیر را بر روی صورت خویش بگذارید و به آرامی ماساژ دهید. اجازه دهید به مدت 10 دقیقه روی پوستتان بماند، بعد آنرا با آب بشویید. این شیوه درمانی را یک بار در روز انجام دهید.
یکی دیگر از روش های استفاده از شنبلیله این است که صورت خویش را با روغن شنبلیله 1 یا 2 بار در روز ماساژ دهید.
چاقی صورت,چاق شدن صورت در یک هفته,چاقی تضمینی صورت
چاقی سریع صورت
برای چاق شدن صورت از چینی‌ها کمک بگیرید
درصورتی که میخواهید از روشی جز اصلاح رژیم غذایی و خیلی سریع برای پر شدن صورت تان استفاده کنید، پیشنهاد می کنیم با یک متخصص طب سوزنی مشورت کنید. درمانگران طب سوزنی برای بهتر شدن جریان گردش خون صورت و تولید کلاژن بیشتر از سوزن های ظریف طب سوزنی استفاده میکنند .
آن ها با افزایش خونرسانی در ناحیه صورت علاوه بر غذارسانی و آبرسانی به افزایش و تولید کلاژن پوست کمک میکنند و به این ترتیب میتوان به تقویت عضلات صورت و خوش فرم شدن این عضلات کمک کرد. با این شیوه با کمک طب سوزنی میتوانید در مدتی کوتاه و کم تر از یک ماه به پر شدن صورت و چاق تر بنظر رسیدن آن کمک کنید. برای این منظور بهتر است با یک متخصص طب سوزنی مشورت کنید.
برای چاقی سریع صورت روزی 5 تا10 عدد بخورید
یکی دیگر ازطریق های بی عارضه و طبیعی برای پر کردن صورت و چاق کردن آن در مدت زمانی کم تر از یک ماه گنجاندن حب 4 مغز به برنامه و رژیم غذایی است. برای تهیه این حب احتیاج به مغز پسته، بادام، فندق و خرما دارید. برای تهیه حب کافی است 4 عدد از هر یک از این مغز ها را با 2 عدد خرما ترکیب کنید و آن ها را بصورت خمیری نرم درآورید، میتوانید بجای استفاده از خرما از عصاره خرما هم برای خمیر کردن این مغزها استفاده کنید و از این خمیر حب های کوچک و گرد تهیه کنید و در طول روز5 تا 10 عدد از این حب ها را بخورید. مصرف مغزهای روغنی یکی از بهترین روشها برای پرتر بنظر رسیدن عضلات صورت است.
برای "چاقی فوری صورت" این تکنیک را 15 بار تکرار کنید
درصورتی که تمایلی به استفاده از تکنیک های تغذیه برای پر شدن و چاق بنظر رسیدن صورت ندارید، بهترین شیوه برای شما استفاده از روش های ورزشی مفید برای چاق شدن صورت است. برای این کار هرروز کم تر از 20 دقیقه را به این کار اختصاص دهید و در 2 نوبت این روش را اجرا کنید. روی صندلی بنشینید و روی عضلات صورت تمرکز کنید. بعد لب ها را تا جایی که میتوانید جمع کنید و آنرا به مدت 5 ثانیه در همین وضعیت نگه دارید بعد بدون آنکه لب های تان از هم باز شود و دندان های تان دیده شود لبخند بزنید و تلاش کنید خط لبخند را بلند و بلندتر کنید.
لب ها را به مدت 5 ثانیه در این وضعیت نگه دارید و این تمرین را 15 دفعه تکرار کنید. پس از اجرای پانزدهمین حرکت خواهید دید که عضلات صورت تان حس خستگی میکنند . این به شرطی است که حرکات را بدرستی و با تمرکز انجام داده باشید. خستگی عضلات صورت بهترین نشانه برای بهبود خونرسانی و جریان گردش خون به سلول های صورت است. اجرای این روش هرروز به مدت 20 دقیقه به شما کمک میکند تا عضلات ورزیده و پرتری داشته باشید.
برای چاق شدن صورت هر شب این سالاد را بخورید
گنجاندن سالاد کاهو و جوانه گندم در وعده های غذایی به خصوص وعده شام تأثیر زیادی بر افزایش نشاط و شادابی صورت و پر شدن و چاق بنظر رسیدن آن دارد. جوانه گندم به علت داشتن ویتامینe و گروه ویتامین های B میتواند تأثیر زیادی در آبرسانی و افزایش آب میان بافتی صورت داشته باشد. علاوه بر تهیه سالاد جوانه گندم میتوانید پودر تهیه شده از جوانه گندم را با ماست ترکیب کنید و پس از خوردن یک وعده غذایی 2 قاشق از آنرا بخورید. توجه داشته باشید که استفاده بیش تر پودر جوانه گندم و ماست پس از غذا میتواند به چاقی دیگر نقاط بدن کمک کند بدین ترتیب درصورتی که میخواهید تنها صورت تان چاق شود به خوردن حداکثر 2 قاشق جوانه گندم و ماست بعد از یک وعده غذایی اکتفاء کنید.
چاقی فوری صورت با یک نسخه
ماسک گل رس یکی از قدیمی ترین ماسک های طبیعی است که مردم سرزمین های مختلف در هند، مصر و چین از آن برای افزایش زیبایی و جوانسازی پوست شان استفاده می کردند. در متون طب سنتی ایران هم نسخه های مختلفی برای گل رس موجود است که از آن برای حفظ شادابی و نشاط پوست و مو استفاده می کنند؛ نسخه هایی که بسیاری از آن ها جنبه درمانی هم دارد.
ماسک گل رس از ترکیب خاک الک شده و نرم شده و گلاب خالص و طبیعی بدست می‌اید . ماسک کردن این ترکیب روی پوست حتی در مواردی که پوست شخص حساس و نازک است باعث تقویت عضلات و از بین رفتن افتادگی ها و شل شدگی های پوست و ماهیچه های صورت میشود و به این ترتیب به پرتر بنظر رسیدن صورت کمک میکند .
برای تهیه این ماسک کافی است یک قاشق غذاخوری گل رس نرم شده را با یک قاشق مربا خوری گلاب ترکیب کنید و آنرا بصورت خمیر درآورید. برای آنکه گل کاملاً بصورت خمیری نرم درآید میتواند کم کم میزان گلاب را افزایش دهید تا بتوانید از این ترکیب بعنوان ماسک استفاده کنید. بعد کل صورت را با آن خوب پوشش دهید و اجازه دهید این ماسک به مدت 15 دقیقه روی پوست تان باقی بماند. پس از پایان کار هم حتماً پوست تان را با آب خنک بشویید و هرگز در طول روز از آب گرم برای شستشو پوست صورت استفاده نکنید.
هر آنچه لازم است در مورد اسکراب پوست صورت بدانید
بسیاری از افراد دوست دارند از اسکراب صورت به عنوان بخشی از کارهای روتین روزانه مراقبت از پوستی خود استفاده کنند.از نظر تاریخی, ما طرفداران خوبی برای مراقبت های پوستی نبودیم:بیشتر آن ها پوستی بسیار خشن را داشتند. اما امروزه همیشه می گوییم که از اسکراب ملایم به آرامی استفاده کنید.این کار می تواند یک گزینه عالی برای تمام انواع پوست ها باشد.
چطور می توانید بگویید که آیا یک اسکراب نرم و ملایم است؟
استفاده از برچسب های عناصر تشکیل دهنده به تنهایی مناسب ترین روش برای مشخص کردن نرمی اسکراب است اما باز هم کمی از اسکراب را پشت دست تان امتحان کنید، اگر حتی کمی هم احساس خراش داشته باشید, از آن بر روی صورت (یا بدن) خود استفاده نکنید.
رویکرد دیگر این است که به برند معتبر و مورد علاقه تان اعتماد کنید. حال، اجازه دهید در بخش سلامت نمناک به برخی از رایج ترین افسانه ها درباره اسکراب پوستی بپردازیم.
اسکراب پوست صورت
رایج ترین افسانه ها درباره اسکراب پوست صورت
افسانه: همه اسکراب های پوستی, به پوست آسیب می رسانند، حتی اگر مراقب باشید.
واقعیت:
هر گونه اسکرابی که حاوی ذرات بزرگ و نامنظم باشد, باعث ایجاد خراش ریزی در سطح پوست می شود و به پوست آسیب می رساند. آسیب رسان های معمول شامل پوسته های ضخیم، دانه های میوه ها و سنگ های آتشفشانی هستند.
پارگی های خیلی ریز به تدریج موانع پوست را ضعیف می کند و پوست را بیشتر مستعد خشک شدن, پوسته پوسته شدن, قرمزی و نشانه های حساسیت زا می کند.با استفاده روزانه از اسکراب, پوست توانایی خود برای بازیابی از دست می دهد و سالم به نظر نمی رسد.اگر چه آن ها حاوی مواد معطر و محرک زا باشند، همه چیز بدتر از اینها می شود.
بهترین اسکراب پوست صورت
افسانه: با اسکراب جوش های سر سیاه از بین می روند.
واقعیت:
کاش می شد! این جوش ها به طور عمیق در منفذها شکل می گیرند, پایین تر از جایی که پوست اسکراب می شود.اسکراب می تواند تنها سطح رویی جوش سرسیاه را بردارد, اما به زودی بر می گردد.مثل یک ماشین چمن زنی.درو گر بخش بالایی علف هرز را می برد, اما به ریشه نمی رسد.
دلیل دیگر اینکه اسکراب برای جوش های سر سیاه خوب کار نمی کند:آن نقاط سیاه در منافذ باز پوست شما به دلیل کثیف بودن پوست و نیاز به تمیز شدن بوجود نمی آیند.رنگ سیاهش مخلوطی از روغن و پوست مرده است.
افسانه: اسکراب می تواند آکنه را از بین ببرد.
واقعیت:
درست مانند جوش های سرسیاه، شما نمیتوانید آکنه را ریشه کن کنید. درمان آکنه به بیش از یک محصول نیاز دارد و استفاده از اسکراب بر روی آکنه فعال به احتمال زیاد باعث ایجاد قرمزی و سوزش بیشترش می شود.
یک اسکراب نرم که با حداقل ترین فشار انجام می شود، می تواند بخشی از یک برنامه ضد آکنه با ارائه پاک سازی اضافی باشد, اما اگر هنوز می خواهید از محصولات ضد آکنه استفاده کنید، باید این موضوع را تحت کنترل بگیرید.
درمان آکنه
افسانه: اسکراب ها صورت طبیعی، بهترین هستند.
واقعیت:
بسیاری از ترکیبات طبیعی مورد استفاده برای تهیه کردن اسکراب پوست بسیار وحشتناک هستند. برای مثال, نمک, آجیل و دانه های میوه همه طبیعی هستند، اما هر یک از آن ها برای پوست خیلی زبر میباشند. در مقابل, برخی از ترکیبات طبیعی مانند دانه های جوجوبا, جو دو سر, سیلیکا و سبوس برنج می توانند بسیار ملایم و موثر باشند.
هنگام تهیه اسکراب، رویکرد طبیعی داشته باشید. هدف ما تهیه اسکراب صورت است که تمام مزایای اسکراب معمولی را بدون خطر خراش پوست دارد. این اسکراب ها کاملاً گرد هستند و به طور خاص برای تمیز کردن سطح پوست بدون خراش دادن یا پاره کردن آن طراحی شده اند.
افسانه:اگر اسکراب خشن باشد، به طور عمیق پوست را تمیز می کند.
واقعیت:
برخی اسکراب های پوستی حاوی مواد مختلفی مثل مونتول، نعناع و اوکالیپتوس هستند و بعد از اینکه شما صورت خود را با آب بشویید، احساس سرمایشی را در پوستتان حس می کنید. این احساسات برای تمیز کردن حفره های عمیق نمی باشد. آنها پوست شما را تحریک می کنند، بنابراین همیشه از این نوع اسکراب ها اجتناب کنید.
راز جوانی پوست
چه زمانی و چگونه باید از اسکراب پوست صورت استفاده کنید؟
صرف نظر از نوع پوستتان، می توانید یک یا دو بار در روز یا در صورت نیاز از اسکرابی ملایم استفاده کنید. چنانچه در ادامه این بخش از سلامت پوست در نمناک خواهیم گفت در طول روز می توانید از آن به عنوان تنها تمیز کننده استفاده کنید؛ در شب می توانید آن را تمیز کننده قوی پوست، قبل و یا بعد از تمیز کننده های سنتی مورد علاقه خود استفاده کنید.
تفاوت بین لایه بردارهای AHA و BHA با اسکراب پوست صورت چیست؟
اسکراب و لایه بردارهای AHA فواید بسیاری دارند و به روش های بسیار متفاوتی کار می کنند. اسکراب ها به سادگی سطح پوست را اصلاح می کنند و لایه های ضخیم و ساخته شده از پوست مرده ناشی از آسیب خورشیدی را از بین می برند. اسکراب همچنین نمی تواند جوش های چرکی سفید یا دیگر لکه ها را مثل لایه بردارها کاهش دهد.
لایه بردارهای AHAS و BHA می توانند به همه لایه های مرده برسند و به پوست کمک می کنند که جوان تر به نظر برسد. علاوه بر این، BHA می تواند به طور مستقیم در داخل حفرات وارد شود و کار منافذ را بهبود می بخشد- هیچ اسکرابی نمی تواند این کار را انجام دهد.
لایه بردار aha
اسکراب های خانگی پوست صورت
در بخش دوم اسکراب در سلامت پوست و موی نمناک نوبت به معرفی بهترین اسکراب های طبیعی و خانگی برای زیبایی پوست صورت می رسد که بایستی با توجه به جنس پوستتان آنها را انتخاب کرده و استفاده کنید.
1. اسکراب شکری ساده پوست صورت:
مواد لازم:
1 قاشق چایخوری شکر
2 قطره آب
1 - 2 قطره روغن پرتقال، لیمو، اسطوخودوس یا چای (اختیاری)
طرز تهیه:
تمام مواد را در یک کاسه کوچک مخلوط کنید. با استفاده از نوک انگشتان خود، مواد را به آرامی روی صورت تمیزتان بمالید. حتما از چشم ها دوری کنید. سپس با آب سرد بشورید و با یک حوله تمیز خشک کنید. در صورت نیاز یک لایه روغن برای مرطوب کنندگی اضافه کنید.
اسکراب شکری
2. اسکراب 2ماده ای شکری پوست صورت:
مواد لازم:
1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
2 قاشق غذاخوری شکر
طرز تهیه:
روغن نارگیل و شکر را در یک کاسه کوچک ترکیب کنید. با استفاده از حرکات دایره ای ملایم به مدت 60 ثانیه روی صورت و گردن تمیزتان بمالید.با آب گرم بشورید و اجازه دهید تا خشک شوند.
این، یک دستور العمل آسان برای زمانی است که وقت زیادی ندارید. اگر در آب و هوای گرم زندگی کنید، می توانید این مخلوط را در یخچال ذخیره کنید، زیرا روغن نارگیل نقطه ذوب نسبتاً پایینی دارد.
اسکراب شکر و روغن نارگیل
3. اسکراب شکری و شکلاتی پوست صورت:
مواد لازم:
یک چهارم فنجان شکر قهوه ای
یک هشتم فنجان روغن زیتون
1 قاشق غذاخوری پودر کاکائو
یک چهارم قاشق چایخوری عصاره وانیل
طرز تهیه:
تمام مواد مختلف را در یک کاسه کوچک مخلوط کنید.
به مدت 60 ثانیه به آرامی روی پوستتان مالش می دهد.
در صورت تمایل، اجازه دهید به مدت 10 دقیقه بماند و سپس با آب ولرم بشویید.
اسکراب شکری و شکلاتی
4. اسکراب صورت بلوبری و عسل:
مواد لازم:
یک دوم فنجان بلوبری
2 قاشق غذاخوری عسل
1-2 قاشق غذاخوری شکر
طرز تهیه:
تمام مواد تشکیل دهنده را در یک خرد کن کوچک بریزید و تا زمانی که صاف و له شود، با هم ترکیب کنید. یک لایه از این ترکیب را به صورت تمیزتان بزنید و اجازه دهید 15 دقیقه بماند. در آخر با آب گرم بشورید.
اسکراب بلوبری و عسل
5. اسکراب لیمو و شکر پوست صورت:
مواد لازم:
1 قاشق غذاخوری روغن زیتون
1 قاشق غذاخوری عسل
یک دوم فنجان شکر
طرز تهیه:
روغن زیتون، عسل و آب لیمو را در یک کاسه کوچک مخلوط کنید. مواد را به آرامی روی پوست صورت با حرکات دایره ای به مدت یک دقیقه بمالید. پوست را با آب گرم بشورید.
اسکراب لیمو و شکر
6. اسکراب عسل و جو پوست صورت:
مواد لازم:
1 فنجان جو پخته
2 قاشق غذاخوری عسل
1 قاشق چایخوری جوز هندی
15 قطره روغن درخت چای
1 قاشق چایخوری اسطوخدوس خشک شده (اختیاری)
طرز تهیه:
جو را در مخلوط کن بریزید تا کمی خرد شود، نه خیلی پودر، سپس آن را به کاسه کوچکی بریزید و ترکیبات باقیمانده را اضافه کرده و به هم بزنید. برای استفاده از آن، به آرامی روی پوست صورت خود با حرکات دایره ای بمالید. 5 تا 10 دقیقه بگذارید روی پوست بماند و سپس با آب گرم بشویید.
اسکراب عسل و جو
اسکراب خانگی برای پوست های خشک
1. اسکراب پوست صورت پودر قهوه:
پودر قهوه برای زنده کردن همه نوع پوست خوب است. این ساده ترین اسکراب صورت خانگی برای پوست های خشک است.
شما فقط به مقداری دانه های قهوه نیاز دارید. همچنین می توانید از پودر باقیمانده قهوه تان استفاده کنید. در یک قاشق غذاخوری پودر قهوه، یک قاشق غذاخوری آب اضافه کنید. خوب مخلوطشان کنید. این مخلوط را روی صورت خود بمالید و آن را با حرکات دایره ای ماساژ دهید.
اسکراب را به مدت 4 تا 6 دقیقه انجام دهید. بشورید و صورتتان را خشک کنید. این کار به طور طبیعی از پوست شما با از بین بردن سلول های مرده محافظت می کند و آن را مرطوب و تمیز می کند.
اسکراب پوست پودر قهوه
2. اسکراب روغن نارگیل و لیمو برای پوست صورت:
نصف فنجان روغن نارگیل را بردارید. اگر روغن نارگیل در دسترس نیست، می توانید از روغن زیتون یا روغن بادام استفاده کنید، اما از روغن بادام زمینی، روغن گیاهی و یا روغن کانولا استفاده نکنید.
دو قاشق غذاخوری شکر اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. یک قاشق غذاخوری آب لیمو را به این مخلوط اضافه کنید. این کار ویژگی های پاک سازی اسکراب را افزایش می دهد. آن را روی صورت تازه شسته شده خود بزنید و سپس با آب سرد بشویید.
اسکراب روغن نارگیل و لیمو
https://elanza.com/category/blood-sugar-test-kit
3. اسکراب پوست صورت چای سبز و عسل:
یک فنجان چای سبز رابردارید. یک قاشق غذاخوری از آن را در یک کاسه بریزید. اجازه دهید چند دقیقه خنک شود. 1 قاشق غذاخوری شکر را به آن اضافه کنید. خوب هم بزنید. یک قاشق غذاخوری عسل را نیز اضافه کنید. به طور کامل مخلوطشان کنید.
عسل خواص ضد باکتری و مرطوب کنندگی دارد. این مخلوط را روی صورت خود بمالید. روی نقاطی که خشک هستند، بیشتر تمرکز کنید و صورت خود را با آب سرد بشورید.
4. اسکراب پودر بادام:
پودر بادام در تمام فروشگاه ها موجود است، اما شما می توانید بادام خام را در یک خرد کن مواد غذایی بریزید و مخلوط کنید تا زمانی که پودر شوند. حالا یک فنجان پودر بادام، نصف فنجان روغن بادام یا روغن زیتون را اضافه کنید.
چند قطره روغن گیاهی را به آن اضافه کنید. لیمو، بنفش کمرنگ، گل رز و دیگر روغن های گیاهی این اسکراب را مجلل تر می کنند. حالا این ترکیب را بر روی صورت خود بمالید. آن را با استفاده از آب سرد بشویید و خشک کنید.
متبع:
https://namnak.com/%D8%A7%D8%B3%DA%A9%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA.p39832
